LiburanLiburan & Berwisata Asyik !

Manfaat tertawa pada tempatnya untuk kesehatan

manfaat tertawa

Manfaat tertawa

Setelah sibuk bekerja, sekolah, kuliah dan sebagainya. Kegiatan yang asik buat sobat-sobat untuk menghilangkan setres salah satunya yaitu menonton acara komedian atau kegiatan lain yang bisa menghibur dan membuat kita tertawa senang bersama keluarga, karena menurut berbagai sumber tertawa bisa menyehatkan jantung kita loh,  apa aja sih manfaat tertawa :

Manfaat Tertawa Untuk Kesehatan :
  • Menghilangkan setres
Salah satu manfaat tertawa pada tempatnya,  yaitu menghilangkan dan mengurangi rasa setres, karena tertawa bisa menghilangkan pikiran-pikiran negatif yang bisa menyebabkan depresi. Namun tertawa harus pada tempatnya ya, bayangkan jika kita tertawa sendiri di tempat yang salah bisa jadi kita malah dianggap orang “majnun alias stres he..hee…
  • Menyehatkan jantung dan paru-paru
Menurut sumber yang admin baca bahwa ketika kita tertawa maka akan memacu peningkatan aliran darah yang kaya oksigen masuk kedalam tubuh yang dipompa melalui jantung. Oksigen sangat baik untuk jantung dan paru-paru kita.
  • Mengurangi rasa sakit.
Ketika seseorang menderita suatu penyakit, atau sakit hati dll. Menghibur seseorang dengan humor dan sesuatau yang kocak sehingga membuatnya tertawa, maka bisa melupakan dan menghilangkan rasa sakitnya.
  • Menjaga Hubungan yang harmonis
Komunikasi dengan rasa humor akan meningkatkan hubungan kita dengan seseorang baik dengan keluarga, teman, pacar dsb.  Orang yang mempunyai Rasa humor biasanya akan membuat seseorang bisa lebih akrab dan lebih disegani.
Tertawalah Pada Tempatnya !!!

One Response

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.