Sobat-sobat tip sh4re siapa sih yang tidak ingin memiliki tubuh yang tinggi atau ideal ?? semua pasti menginginkan memiliki badan yang tinggi dan ideal, dengan memiliki tubuh yang tinggi tentunya akan memberikan kepercayaan diri lebih dari yang bertubuh pendek, lebih disegani oleh teman atau lawan jenis, dalam hal pekerjaan atau karier tertentu tinggi badan menjadi syarat yang dipertimbangkan.
Sama halnya olahragawan baik pemain sepak bola, basket, volly dll. Selain kelincahan skill, pemain yang memiliki tinggi badan akan lebih diprioritaskan, meskipun ada pemain sepak bola yang pendek lincah, Namun banyak juga pemain sepak bola yang tinggi dan berskill.
Namun tentunya dengan adanya usaha dan kemauan yang kuat untuk memiliki tinggi badan pasti bisa terwujud. Menurut berbagai sumber baik internet dan artikel, beberapa faktor cara agar cepat tinggi yang harus diperhatikan :
Usia
Nutrisi
Tentunya ingin memiliki tubuh yang tinggi, sehat dan kuat tentunya harus di imbangi dengan latihan atau olahraga, olahraga yang bisa membantu pertumbuhan tinggi badan diantaranya basket, renang, sepak bola barsepeda, lari atau joging dan latihan-latihan yang membantu pertumbuhan tinggi badan dsb.
Istirahat yang cukup dan benar
Istirahat yang cukup juga merupakan faktor dalam pertumbuhan tinggi badan, karena waktu istirahat adalah waktu dimana proses pertumbuhan terjadi, maka harus beristirahat yang cukup dan yang harus diperhatikan yaitu posisi tubuh harus benar ketika sedang istirahat atau tidur.
Terimakasih semoga bermanfaat.
bner skali,,,,,,,,
info yg bgus sekali gan,.,.
info yang sangat bagus sekali gan,.,.
kesehatan memang hal yang sangat diutamakan dalam sebuah kehidupan,.,.